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왜 명상을 해야 하는가?

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세계 곳곳에서 전쟁, 홍수, 기근, 난민문제 등이 일어납니다. 이런 재난들이 일어나는 건 우리가 자신의 지혜를 사용하지 않기 때문입니다. 우리는 지혜 대신에 자신의 에고와 두뇌, 거만한 습관을 사용합니다. 우리는 이런 것들이 지혜와 다를 바 없다고 생각하지만, 사실 큰 차이가 있습니다!

옷도 서로 차이가 있습니다. 다른 천을 사용하면 느낌이 다릅니다. 에어컨에서 나오는 바람은 바깥의 공기와 다릅니다. 온도가 같다고 둘이 동일한 것이라고 말할 수 없습니다. 이 둘은 전혀 같지 않습니다! 질적으로 완전히 다릅니다.

예를 들어 고산지대에는 눈이 쌓이고 공기가 훨씬 더 차지만 그 공기는 자연적인 것이라 우리 몸의 피로를 덜어줍니다. 아주 춥지만 공기 중의 산소를 좀들이 쉬고 나면 몸에 열기가 생겨 주변 환경에 쉽게 적응할 수 있습니다.

하지만 통풍이 잘 안 되고 에어컨이 켜져 있는 방에 있을 때는 시원하긴 해도 금새 피로해집니다. 에어컨은 몸에도 좋지 않죠. 에어컨이 켜져 있는 방에 있다가 나오면 신체적으로 잘 적응이 안 되는 것 같고, 자고 일어났을 때도 얼굴이 창백해 보입니다. 그런 방에서 오래 생활하거나 일하면 얼굴이 파래집니다. 하지만 높은 산에선 기온이 훨씬 낮아도 얼굴이 불그레하니 혈색이 감돕니다.

물론 자신의 자유를 펼칠 필요도 있지만 어떤 일이 자신에게 유익한지를 알아야 합니다. 자유롭다는 것이 뭐든 원하는 대로 해야 한다는 것을 의미하는 건 아니니까요. 우리는 자신의 머리와 지혜를 써서 행동해야 합니다. 우리에게 두뇌와 지혜가 있으니 그것을 활용해야 하는 것이죠.

그러니 의도적으로 맹목적이 되진 마십시오. 우린 좋은 물건을 사든 나쁜 물건을 사든 똑같은 시간과 비용을 지불해야 합니다. 오히려 나쁜 물건을 사는데 더 많은 돈을 지불하죠.

그러므로 무엇을 하든 자신의 두뇌와 지혜를 사용하려고 노력해야 합니다. 그렇게 하면 시간과 에너지가 절약되고 우리 자신을 포함한 모든 사람에게 이익이 될 것입니다. 그래서 수행을 해야 하는 겁니다. 아주 논리적이죠.

칭하이 무상사 / 홍콩 1992. 2. 20


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